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  • contact@instantsophrologie.com

Actualités

Atelier sophro-énergie Eté

Je vous propose un temps pour vous ressourcer, vous recharger, pour démarrer avec l’énergie de l’été.
2 formules selon vos envies :

  • Mercredi 31 mai ou 14 juin, 1h30 20 euros sophro-énergie : 18h30 – 20h
  • Samedi 27 mai ou 3 juin, 2h15, 30 euros sophro-énergie incluant une méditation : 9h30 – 11h45

Atelier sophro-énergie Printemps

Je vous propose un temps pour vous ressourcer, vous recharger pour démarrer avec l’énergie du printemps.
2 formules selon vos envies :
  • Mercredi 29 mars, 1h30 sophro-énergie
  • Samedi 25 et dimanche 19 mars, 2h15 sophro-énergie incluant une méditation

Retrouvons-nous pour un temps de pause

Au cœur de l’hiver je vous propose un temps de pause
🌟🌟🌟
Nous retrouver, ou nous rencontrer, pour une séance ressourçante et vivifiante à la fois.
Je vous donne rendez-vous à mon cabinet pour cette séance, sur réservation.

Offrez un Bon Cadeau Bien-être

Envie d’une idée cadeau qui fait du bien ?
Il y en a pour tous les budgets : un atelier, une séance de découverte, un rééquilibrage énergétique.
Contactez moi au 06.70.37.38.80 pour plus d’informations.

Cliquez sur le bon pour l’agrandir

Nouveau cabinet

À compter de lundi 5 décembre 2022, je vous accueille au 106 rue du commerce à Villars les Dombes.
C’est avec un immense plaisir que je vous présente quelques photos de mon nouveau cabinet avant de vous le faire découvrir en réel, lors de notre future rencontre. Je vous reçois sur rendez-vous du lundi au samedi.

Se faire du bien tout au long de l’année

Ponctuellement, des séances « sophro-énergie »  seront proposées sur le thème des saisons, en petit groupe à mon cabinet ou dans d’autres lieux.
Deux formats vous seront proposés :
– 20€ pour 1h30
– 50€ pour un atelier d’une demi journée
Je vous laisse suivre mon actualité pour rester informé.

Faites de la sophrologie avec la MJC !

C’est avec un immense plaisir que je vous annonce la reprise des groupes de sophrologie en partenariat avec la MJC « centre social Colibri » de Villars les Dombes. Une séance d’essai vous est proposée. Les séances auront lieu 2 fois par mois, de septembre à juin.
4 créneaux horaires au choix :
mardis et jeudis de 18h45 à 19h45
jeudis de 9h15 à 10h15 et de 10h45 à 11h45

Je serai présente au forum des associations, samedi 3 septembre, sur le stand du centre social.Pour tout renseignements je vous laisse me contacter au 06.70.37.38.80. Au plaisir de vous voir

Idée cadeau

Et si pour Noël, vous offriez à ceux que vous aimez, du temps pour eux?… Sophrologie, Méditation, Rééquilibrage énergétique, Relaxation … Ils choisiront à la prise de Rendez-vous. Vous choisissez seulement la durée de la séance que vous offrez.
 
Un cadeau original dans un lieu ressourçant!

Forum des Associations

Et si la sophrologie s’invitait dans votre quotidien cette année?
🌟🌟🌟1ère SÉANCE D’ESSAI OFFERTE, EN GROUPE 🌟🌟🌟
Je serai présente au forum des associations, ce samedi, en partenariat avec la MJC.
Je vous propose des séances, 2 mardis et jeudis par mois, de 18h45 à 19h45.
D’autres créneaux vont être proposés en journée, je vous laisse me contacter directement : 06.70.37.38.80

Merveilleuse année 2021

Je vous souhaite une merveilleuse année 2021, remplie de joie, de bonne humeur, de douceur et de paix.
Je vous souhaite de mettre en lumière le précieux de chaque instant!
Alexandra Vaudan