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Actualités

Nouveaux aménagements

Mon cabinet « Instant sophrologie » s’est équipé pour vous recevoir dans les meilleures conditions à compter du 14 mai 2020.
Des séances de sophrologie en toute sécurité et en toute sérénité grâce à ce double espace équipé d’une protection transparente : un dans lequel je vous recevrai au début de la séance et un autre dans lequel vous entrerez seul pour la pratique de votre séance.
Être ensemble tout en étant protégés.

 

 

 

Réouverture de mon cabinet

 

Je suis heureuse de vous annoncer que je vous reçois à nouveau à compter du jeudi 14 mai à mon cabinet et sur RDV uniquement.

 

 

Annonce importante

Depuis hier mon cabinet est fermé, les rendez-vous sont reportés mais peuvent aussi être transformés en visioconférence.
N’hésitez pas à me contacter, je reste joignable par téléphone.
06.70.37.38.80
Prenez soin de vous 🌟🌟🌟
A très bientôt
Alexandra

Atelier de Sophrologie

🌟 Vivre la sophrologie au rythme des saisons 🌟

3ème atelier : le printemps🌱🌱🌱

14/03/2020

Belle année 2020 !

Nouvel atelier de Sophrologie

🌟 Vivre la sophrologie au rythme des saisons 🌟

2ème atelier : l’hiver ❄️❄️❄️

23/11/2019

 

Atelier de Sophrologie

🌟 Vivre la sophrologie au rythme des saisons 🌟
4 ateliers « sophro – énergie » vont être proposés sur l’année pour entrer au mieux dans chaque saison :
28 septembre – 23 novembre – 14 mars – 06 juin

Groupes 2019-2020

Vivre la Sophrologie dans la dynamique du groupe, découvrez les horaires de mes groupes pour l’année 2019-2020

Programme ADMR 2018-2019

J’interviendrai à l’ADMR de Villars les Dombes pour un cycle de 10 séances de Sophrologie du 7/02/2019 au 11/04/2019.

Atelier Parent-Enfant 15/12/2018

Je vous propose de venir découvrir les bienfaits de la sophrologie avec votre enfant à partir de 7 ans.

Matinée ludique durant laquelle vous allez découvrir et expérimenter des outils simples et efficaces, à utiliser aussi à la maison pour mieux gérer ses émotions, reprendre confiance en soi et s’apaiser….